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朝 目が覚めた瞬間から「あれもこれも」と気が重い。洗面所の鏡に映る疲れた顔に、ため息がひとつ。
夕方、家族の「ごはんまだ？」に笑顔で応えながら、ふと思う。——私のごはんは、誰が作ってくれるんだろう。
「お母さんはいいよね、好きにできて」
その一言に、笑顔のまま、心のどこかで何かが音を立てて崩れた。
頼まれると、断れない。
「いいよ」と言ったあとで、ひとりで「また私ばっかり」とモヤモヤしている。
「私、何がしたかったんだっけ」
「このまま、老いていくのかな」
子どもが巣立ったあと、ぽっかり空いた時間と心。
「私には、何が残るんだろう」
役割を終えた家の静けさが、急に怖くなる。
夫婦ふたりきりの食卓。
会話もなく、共通の目的もなく、テレビの音だけが流れる夜が、これから何十年もつづく。
「いつか自分のことをやろう」
——その“いつか”は、親の介護と自分の不調に追われて、また後回しになる。
あなたがこれまで変われなかったのは、
決して能力の問題ではなく、
「順番」と「やり方」を知らなかっただけ
オリジナルの診断ツールを使って今の自分が“どの段階”にいるかを知り、BeYouの土台となる「意識レベル」の考え方とあなたの現在地に必要な行動までを具体的に学ぶ全12本の動画講座。
悩みの"中身"より、その人がいまどの段階にいるかで、つまずき方はほぼ決まります。そして、どの段階にいるかによって、必要な一歩がまったく違います。変わろうとする前に、まず今の自分を知ることが大切。
変われなかったのは、意志が弱いからではありません。
自分がどこにいるかを、知らないまま歩いていたからです。
潜在意識・感情・在り方・志など、BeYouの考え方のベースになる必要な知識を学ぶ、全21本の動画講座。BeYouの核となる重要な部分です。人生に変化を起こすためにはやみくもに頑張るのではなく、まずは、変われる自分になるための「心の土台」を作ることが必要。Basic講座でその育み方を学び、一緒に育てていきましょう。
健康・家・お金・仕事・人間関係・美・時間・心……
衣食住などの「見える世界」〜内側の「見えない世界」の両輪で変化していくことで、人生の変化が加速します。心理学に基づいて構築した「人生を構成する12の領域」を整えることについて学ぶ、全63本の動画講座。実践的な行動のヒントもお伝えするので、その日からそく実践できます。「わかったつもり」では終わらせません！
月１回、講師に直接質問ができるオンラインのグループコンサルを開催。仲間の質問とそれに対する講師の回答からも、たくさんの学びが得られます。
はじめまして。
鈴木尚子です。
いまでこそ、片付け・ファッション・自己理解を通して、15年以上・のべ約1万人の女性の人生に立ち会ってきましたが——
かつての私は、このページの前半に書いたこと、ほとんど全部に当てはまる人間でした。
片付かない家。
出口の見えない子育て。
すれ違っていく夫婦関係。
そして、何かあるたびに自分を責める日々。
「私さえ我慢すれば」
「私が頑張ればいい」——
そう言い聞かせながら、本当は誰よりも、自分の人生を後回しにしていました。
転機は“片付け”でした。
家といういちばん身近な外側を整えたとき、初めて気づいたのです。
散らかっていたのは
部屋ではなく、
私の思考と選択だったのだと。
そこから人生を立て直し、パーソナルスタイリストとして、著者として、講師として、歩んできました。
——それでも、まだ足りませんでした。
それを教えてくれたのが、乳がんです。
告知を受けたとき、不思議と腑に落ちる感覚がありました。
ああ、私はまた、
自分を後回しにしていたんだ、と。
病気は罰ではありません。自分を責める材料でもありません。
「もうそろそろ、自分を生きなさい」
という、体からの最後のサインでした。
外側を整えるだけでは、足りない。
本当に必要なのは、自分を理解し、自分で選び、
自分の人生を生きる力。
その答えとして生まれたのが、BeYouです。
女性が自分を犠牲にする生き方を終えて、本来の力を取り戻すこと。
それは家庭にも、仕事にも、子どもたちにも、社会にも、まっすぐ良い影響として広がっていきます。
株式会社SMART STORAGE 代表取締役
ウェルスダイナミクスシニアプラクティショナー
汚部屋出身・夫婦の危機・二度のガン——そこから人生を立て直してきた“実体験”を持つ本人が開発し、伝える理論。言葉だけの「先生」ではありません。
BeYouは、鈴木が15年以上・のべ約1万人の女性の悩みと直に向き合う中で生まれました。信頼関係がなければ知ることのできない、女性たちが表に出さない本音までをも吸い上げた、女性のリアルを反映した本質的なメソッドです。
「私の領域／相手の領域」で線が引ける。頼れる・手放せる・人といて楽。
20年前、子育てがうまくいかない、夫とも不仲、お金にも不安を感じる中、イライラと他責の中で苦しみもがいていました。
何とかせねばと始めた片付けで起業。起業人生の中でも自分の無価値感を感じ続け、結果を出さねばとがむしゃらに働き続けた結果、二度のがんを経験。そんな時に起きたスピリチュアルな体験から、無意識の世界を知りました。
それは、無意識の思考のクセや行動のパターンが、この不本意な現実を作り出しているということ。その思い込みを手放して自分を幸せに導く新しい思考を上書きし、叶えたい未来を描くことで、スルスルと現実が変わっていくことを身をもって体験しました。
これを受講生の皆さんに伝えると、とても生きづらそうだった方たちが、自信を持ち、生きがいや幸せな人間関係を手に入れ、さらには経済的にも豊かになっていったのです。
でも一方で、どうしてもあと一歩変化しきれない受講生もいらっしゃったのも事実でした。
変わりたいと思っているのに行動が続かない、、、
自分なんて、という思いが拭えない、、、
そんな方々の話を聞くと、かなりの高確率で家が散らかっているではないですか！
見える世界（家）が整えられなければ、見えないもの（内面）を整えることはできない。
片付けのプロ時代からの私の仮説が確信に変わりました。
また病の反省から、食事や生活習慣を整えて健康な身体を手に入れたら、それまでの鉛のような日々が嘘のように活動的に変わることを経験。生活基盤という見える世界を整えることの大切さを痛感し、BeYouの中でお伝えするようになりました。
このようにBeYouは、内面の整え方だけでなく、見える世界＝家、身体、外見も同時に整えていく内容に少しずつ進化してきました。８期目までを終え、私のメソッドも成熟し、多くの受講生が短期間で驚きの変化を体感しています。
今、不安や不満、イライラの中で毎日を生きているあなた。
それはあなたが望んでいる人生でしょうか？
あなたの本当の姿でしょうか？
本当の自分を活かし、幸福な気持ちで毎日を生きられる。そんな世界を生きてみませんか？今の不本意な現実を変えたいならば、変えるべきはあなた自身です。
さあ、次はあなたの番です！
